お酢は身体にいいけど歯にはちょっと…

ダイエットに良い、血液をサラサラにして血圧を下げるなどお酢を使った健康法はいろいろあります。

特にこれからの暑い時期、身体のだるさに効いたりもします。

ただ、お口の環境にとっては必ずしもよい結果となりません。

特にお酢ドリンクを飲まれている方は要注意！

歯は酸に弱いので飲んだ後は必ずブクブクうがいをしてください。

酸っぱいレモンやオレンジジュースなども同じです。

また、歯には関係ありませんが胃炎になったりしないよう摂取量もほどほどがいいかと思います。